O caminho para superar a dor e a tristeza, tomar uma atitude e evitar que a situação se repita mais para frente
1. Tristeza
Ficar triste faz parte do processo. Quem já passou por isso sabe muito bem: ser traída gera uma dor quase insuportável.
Depois, vêm raiva, culpa, mágoa. No pacote de sentimentos de muitas pessoas também estão baixa auto-estima e desespero.
É natural viver esse turbilhão e cada um tem um tempo para reagir e sair desse processo. Respeite o seu.
2. Reação
Passado o baque inicial, o que diferencia uma pessoa da outra é a forma como cada uma lida com essa traição. Há quem pense em se vingar, traindo o parceiro e assumindo os riscos por isso.
Outras terminam a relação ao descobrir as escapadelas do outro. Existem, ainda, as que perdoam o deslize, mesmo sendo algo rotineiro. Antes de tomar qualquer atitude, pense primeiro em você: o que a fará mais feliz? Não existe resposta certa nem pronta.
Por isso, seja super-honesta consigo mesma durante a avaliação.'Se a decisão foi tomada com segurança, encare-a de cabeça erguida e não se incomode com o que os outros vão achar ou falar. Importe-se apenas com seus sentimentos, com o que será melhor para sua vida, para a relação, para a sua felicidade', destaca Nira Lopes Acquaviva, psicóloga e terapeuta de casais de Porto Alegre (RS).
3. Mudança
Se optou por partir para outra ou se decidiu ficar com o parceiro, analise suas atitudes e converse com ele. Isso a ajudará a reunir pistas sobre como estava a relação. Elas são valiosas para evitar que passe por isso de novo.
A rotina, a falta de interesse de um pelas histórias do outro, a ausência de diálogo e de carinho são agentes corrosivos desgastam qualquer relacionamento.
Avalie o que aconteceu, mas não se martirize pelo que rolou! Ninguém leva o outro a trair. Isso seria culpar a vítima, considera Nira.
Por que elas traem?
A maioria, por ter se envolvido emocionalmente com outro homem. Poucas o fazem simplesmente por instinto.
Por que eles traem?
A maioria busca constantemente uma aventura sexual e a atração física dita suas atitudes. Já outros só pulam a cerca quando apaixonados por outra mulher.
Polêmica
Para a sexóloga Regina Navarro Lins, autora de Amor a Três (Ed. BestSeller R$ 19,90), a traição deveria ser vista de forma mais natural. Monogamia e fidelidade vão contra a natureza humana.
O importante mesmo é amar e ser amada. O que você faz quando está longe dele ou ele de você pouco importa polemiza.
No entanto, se essa será uma regra, melhor deixar tudo claro logo no início do relacionamento.
E é o seguinte gente:
Se você foi traído(a) é por que ele(a) não te merece!
E você tem que se auto valorizar, ser mais você!
'Bola pra frente, você não precisa passar por isso!'
'Jamais deposite confiança demais em uma pessoa,
pois mais cedo ou mais tarde ele vai te decepcionar, te trair'
(experiência própria)
#Absurdo
Bjos
Andreh Carvalho
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